Vinterträning

Träna golf under vintern och kom i form inför säsongen 2023

Golf- och rörlighetsträning 55 minuter 1 gång per vecka i höst och eller i vinter under ledning av PGA Club Professionals Niclas Arwefjäll eller Brian Tulloch. I kursen varvar vi individuell teknikträning, puttning och grundläggande rörlighetsträning.

I år har ni möjlighet att välja mellan att starta v 47, 2022 (12 tillfällen) eller v. 2, 2023 (8 tillfällen). Under hösten inleder vi träningsperioden med att definiera ett antal viktiga mätvärden för varje elev i en kombination av svingdata, klubb- och bollhastighet med kroppens fysiska förmåga inom rörlighet och rotation. Dessa värden blir fortlöpande och återkommande mål att utveckla tillsammans under de veckovisa träningspassen.

I kursen ingår 12 eller 8 träningstillfällen i Rönnehallen med tillgång till Trackman, 2 veckors prova på Kinexit-medlemskap för individuell screening och fysträning samt 1 utvecklande webinar kring Golf Fitness hosted by Kinexit och föreläsning om utrustning och spelstrategi.

Start vecka 47 (12 tillfällen) – 1895 kr
Start vecka 2 (8 tillfällen) – 1295 kr